宋洛乡美食攻略
1. 高山土豆炖腊肉：选用本地高山土豆和农家烟熏腊肉，慢火炖煮，口感绵密咸香。推荐店铺：宋洛农家小院。
2. 野生蕨菜炒土鸡蛋：春季新鲜蕨菜搭配散养鸡蛋，清爽鲜美。最佳品尝时间：4-6月。
3. 神农架岩耳鸡汤：岩耳为本地特产菌类，与土鸡同炖，汤清味醇。必尝老店：山珍馆。
4. 椒盐小河鱼：源自宋洛河的小鱼炸至酥脆，配以花椒调味。夜市大排档均有售。
5. 苞谷糁粑粑：传统粗粮小吃，用玉米面制成，蘸蜂蜜或辣酱皆宜。街头小摊可购。
6. 酸菜炒竹笋：酸菜自制，竹笋现挖，酸辣开胃。春季限定菜品。
7. 烟熏野猪肉：肉质紧实有嚼劲，熏香浓郁。建议配当地苞谷酒。
8. 蜂蜜蒸南瓜：采用神农架百花蜜与高山南瓜，甜而不腻。素食者首选。
9. 干煸灰灰菜：本地野菜大火快炒，焦香爽口。家常菜馆皆可点。
10. 橡子豆腐凉粉：用橡实淀粉制成，口感Q弹，凉拌食用。夏季消暑佳品。
Tips：宋洛乡餐馆多集中主街，人均消费30-60元。部分野菜菜品属季节性供应，建议行前咨询当地农户。